Terapia de pareja madrid Sin emociones Los grupos de apoyo al desapego emocional ofrecen la oportunidad de reunirse y hablar con otras personas que están experimentando o han experimentado cosas similares o iguales a las que usted está pasando. Esto puede ayudarle a darse cuenta de que no está solo y de que hay esperanza … Leer más
Terapia de pareja madrid Cosas que no hay que hacer cuando se está deprimido La depresión mayor es un trastorno mental común y tratable que se caracteriza por cambios en el estado de ánimo y síntomas cognitivos y físicos durante un periodo de dos semanas (1). Se asocia a un elevado coste social (2) y … Leer más
Terapia de pareja madrid Confianza en sí mismo Todos nos criticamos de vez en cuando, pero si a menudo piensas mal de ti mismo o te juzgas negativamente, es posible que tengas una baja autoestima. Puede que no sepas la causa de tu baja autoestima, pero hay medidas que puedes tomar para mejorarla. La autoestima … Leer más
Terapia de pareja madrid Signos de asertividad La comunicación asertiva puede fortalecer sus relaciones al reducir el estrés provocado por los conflictos y proporcionarle apoyo social cuando se enfrenta a momentos difíciles. Un “no” educado pero asertivo a las peticiones excesivas de los demás le permitirá evitar la sobrecarga de su agenda y promover … Leer más
Terapia de pareja madrid Psicología mente-cuerpo El problema mente-cuerpo es un debate relativo a la relación entre el pensamiento y la conciencia en la mente humana, y el cerebro como parte del cuerpo físico[1]. Es más amplio y va más allá de la mera cuestión de cómo funcionan la mente y el cuerpo desde el … Leer más
Terapia de pareja madrid Síntomas de los ataques de ansiedad Esta sección ofrece información sobre los trastornos de ansiedad. Explica los síntomas, los tratamientos y la forma de controlar un trastorno de ansiedad. Esta sección está dirigida a las personas con trastornos de ansiedad. Y a sus cuidadores, familiares y amigos. Todos tenemos a veces … Leer más
Terapia de pareja madrid Las consecuencias de la ira ffxiv La rumiación de la ira se ha definido como un estilo de pensamiento repetitivo centrado en las causas y las consecuencias de la ira. Diferentes estudios han demostrado el papel de la rumiación de la ira como factor de mantenimiento de la excitación emocional y … Leer más
Terapia de pareja madrid ¿Cómo cambia la gente? – Paul Tripp Sermón Jam Pero el cambio implica mucho más que una fórmula bíblica: verás cómo Dios está trabajando para convertirte en la persona que fuiste creado para ser. Esa relación poderosa, amorosa y redentora está en el corazón de todo cambio positivo que usted experimenta. … Leer más
Terapia de pareja madrid Cómo ayudar a alguien con problemas de ira Parte de ello pueden ser los cambios que está experimentando su cuerpo: Todas esas hormonas de las que tanto se habla pueden provocar cambios de humor y emociones confusas. Otra parte puede ser el estrés: Las personas que están bajo mucha presión tienden … Leer más
Terapia de pareja madrid Terapeuta frente a psicólogo Crédito de la foto: KaspiicTodo el mundo experimenta periodos de estrés, tristeza, dolor y conflicto, así que cuando uno se siente mal puede ser difícil saber si es el momento de acudir a un profesional para tratar el problema. Y, al parecer, quienes se beneficiarían de alguna … Leer más