Como ayudar a una persona con trastorno disociativo

Consejos sobre el trastorno de identidad disociativo

El trastorno de identidad disociativo (TID) es una condición de salud mental que hace que una persona tenga más de un estado de personalidad. Este trastorno, antes llamado trastorno de personalidad múltiple o trastorno de doble personalidad, puede provocar una discontinuidad (una ruptura clara) en la memoria, las percepciones, los pensamientos y los comportamientos de una persona.

La psicoterapia, o terapia de conversación, es el tratamiento más eficaz para el trastorno de identidad disociativo. Este trastorno suele desarrollarse a partir de abusos en la infancia u otros acontecimientos traumáticos. Los episodios disociativos, o los “cambios” de una personalidad a otra, pueden ser desencadenados por el estrés u otros factores del entorno (sonidos, imágenes, olores) que recuerdan a la persona su trauma.

Por este motivo, los objetivos de la psicoterapia pueden incluir el procesamiento de los recuerdos dolorosos, la gestión de los cambios repentinos de comportamiento, el aprendizaje de nuevas habilidades de afrontamiento y la recuperación de las múltiples identidades en una persona funcional.

Esta forma de tratamiento puede utilizar diferentes tipos de enfoques terapéuticos, como la terapia cognitivo-conductual, la terapia dialéctica-conductual, la psicoterapia psicodinámica, la terapia de desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares (EMDR) y la terapia de esquemas.

Cambio de trastorno de identidad disociativo

Este artículo fue escrito por Noel Hunter, Psy.D. La Dra. Noel Hunter es una psicóloga clínica con sede en la ciudad de Nueva York. Es la directora y fundadora de MindClear Integrative Psychotherapy. Se especializa en el uso de un enfoque humanista e informado sobre el trauma para tratar y defender a las personas diagnosticadas con trastornos mentales. La Dra. Hunter es licenciada en Psicología por la Universidad del Sur de Florida, tiene un máster en Psicología por la Universidad de Nueva York y un doctorado en Psicología (Psy.D) por la Universidad de Long Island. Ha aparecido en National Geographic, BBC News, CNN, TalkSpace y la revista Parents. También es autora del libro Trauma y locura en los servicios de salud mental.

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El Trastorno de Identidad Disociativo (TID), antes conocido como Trastorno de Personalidad Múltiple, puede ser una enfermedad debilitante y aterradora tanto para la persona que lo padece como para otras personas en su vida. El TID es una alteración de la identidad caracterizada por el desarrollo de dos o más estados de personalidad distintos. Es un trastorno controvertido, por lo que las personas con TID pueden sufrir un estigma extremo. Trate a una persona con TID con compasión para promover su bienestar.

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Síntomas

Algunos ejemplos de síntomas disociativos son la experiencia de desprendimiento o la sensación de estar fuera del propio cuerpo, y la pérdida de memoria o amnesia. Los trastornos disociativos suelen estar asociados a experiencias traumáticas previas.

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Los medios de comunicación social tienen claros beneficios al ayudarnos a estar conectados y han sido especialmente valiosos durante la pandemia de aislamiento y distanciamiento. Pero también hay pruebas sustanciales de los impactos negativos del uso de los medios sociales, o de su uso excesivo, especialmente entre los jóvenes. Y según una reciente encuesta de la APA, uno de cada tres estadounidenses está preocupado por sus impactos en la salud mental.

Febrero es el Mes de la Historia Negra, y me gustaría aprovechar esta oportunidad para destacar y promover el bienestar de la salud mental de los negros y los recursos disponibles para las personas que se enfrentan a la enfermedad mental. El informe del Congressional Black Caucus sobre el suicidio y la salud mental de los jóvenes negros es el que mejor lo ha expresado: tenemos que hacer sonar la alarma sobre la crisis del suicidio de los jóvenes negros en Estados Unidos (1). Me atrevería a ampliar esta alarma para incluir la crisis del suicidio en la América negra.