Dolor agudo en el pecho
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Share this on:La ansiedad y el dolor en el pecho suelen estar relacionados, lo que puede provocar un mayor malestar y miedo. De hecho, puede que no esté claro si está sufriendo un ataque de ansiedad o un ataque al corazón, por lo que conocer la diferencia podría salvarle la vida. A continuación, le explicamos cómo distinguirlos.
Las personas que sufren ataques de pánico suelen decir que su ansiedad aguda se siente como un ataque al corazón, ya que muchos de los síntomas pueden parecer iguales. Ambas afecciones pueden ir acompañadas de falta de aire, opresión en el pecho, sudoración, latidos fuertes del corazón, mareos e incluso debilidad física o parálisis temporal.
Si experimenta los síntomas, llame al 911 inmediatamente. Aunque hay formas de determinar la diferencia entre un ataque de pánico y un ataque al corazón, un diagnóstico médico es la única forma de estar seguro. Preste especial atención a un episodio que incluya:
Es especialmente importante ser consciente de sus propios factores de riesgo de ataque al corazón. Por ejemplo, si usted es fumador, tiene antecedentes familiares de enfermedades cardíacas y sufre de presión arterial alta, es más probable que sufra un ataque cardíaco.
Lista de síntomas de ansiedad
Distinguir entre los dos puede ser difícil, especialmente si nunca has experimentado ninguno de los dos, dice el doctor William Meurer, del Departamento de Emergencias del Sistema de Salud de la Universidad de Michigan. “Hay un solapamiento en los síntomas asociados al ataque cardíaco y al ataque de pánico”.
“Lo importante es buscar atención médica si no estás seguro de tu salud. Esté atento y hágase revisar rápidamente. Si te preocupa que sea un ataque al corazón, llama al 911 para que te evalúen inmediatamente.”
Si estás experimentando un episodio similar a uno que has tenido en el pasado y que resultó estar relacionado con el estrés, Meurer recomienda practicar la respiración profunda o la meditación para ver si los síntomas disminuyen. “Si no lo hacen, busque ayuda médica”, dice.
También aconseja a sus pacientes que sigan tomando sus medicamentos habituales para el corazón, aunque se sientan bien y piensen que pueden dejar de tomarlos. “Los medicamentos preventivos son muy eficaces. Si se mantiene la medicación, es posible que nunca se sepa del infarto que no se tuvo”.
Síntomas físicos de la ansiedad
El dolor de pecho es una experiencia aterradora que envía a muchas personas a urgencias. Casi la mitad de ellas descubren que no tienen un problema cardíaco. De ellos, entre el 30 y el 40% descubren que el culpable es la ansiedad.
En resumen, la ansiedad y el dolor de pecho comparten una estrecha relación, pero eso no significa que se pueda asumir que la ansiedad es la culpable. No puede arriesgarse a retrasar la atención médica cuando existe la posibilidad de que tenga una afección cardíaca o esté sufriendo un infarto.
Si sospechas que estás teniendo un ataque al corazón, llama al 911. De lo contrario, Laura Fernandes, MD, FACC, en Woodlands Heart and Vascular Institute puede realizar diagnósticos en el consultorio para determinar rápidamente si tiene una enfermedad cardiovascular.
La ansiedad es la reacción natural de su cuerpo ante una amenaza, ya sea inmediata o futura. Cada vez que usted se siente ansioso, su cerebro envía automáticamente hormonas que activan la respuesta de lucha o huida.
Tanto si está atascado en el tráfico, como si está preocupado por una entrevista de trabajo o se enfrenta a una situación amenazante, la reacción natural de su cerebro energiza su cuerpo para que pueda hacer frente a la amenaza o reaccionar rápidamente y escapar de la situación.
Dolor de ansiedad en el pecho
Para ayudarnos a diferenciar entre un ataque al corazón y un ataque de pánico -y saber cuál es la mejor manera de tratar ambos- hemos hablado con el Dr. Sam Torbati, copresidente y director médico del Departamento de Urgencias Ruth y Harry Roman.
Dr. Torbati: Desgraciadamente, hay un gran cruce entre los síntomas del ataque de pánico y del ataque al corazón, lo que hace muy difícil discernir entre ambos sin una evaluación y pruebas médicas, como un electrocardiograma.
Estos síntomas compartidos de ataque cardíaco y de pánico también pueden ser causados por otras afecciones graves, como coágulos de sangre, infección o colapso pulmonar, o desgarro de los grandes vasos del tórax en el caso de pacientes con ciertos factores de riesgo preexistentes. Así que, en caso de duda, busque atención médica inmediata.
Los pacientes más jóvenes (menores de 40 años), especialmente los que están sanos y han tenido ataques de pánico anteriores, tienen más probabilidades de sufrir un ataque de pánico que los pacientes de más edad y los que no tienen antecedentes de ataques de pánico.
Dr. Torbati: Los pacientes con ataques de pánico previos pueden empezar con técnicas de respiración, relajación u otras técnicas cognitivas para abortar el ataque de pánico, o pueden utilizar los medicamentos que les proporcione su médico para su uso en casa.