Lo que tu nombre dice de ti | Test de personalidad
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Has hecho todos los deberes y has estudiado mucho, y crees que dominas la materia. Pero entonces llega el día del examen. De repente, te quedas en blanco, te paralizas, te desconcentras o te sientes tan nervioso que no consigues responder a esas preguntas de las que sabías las respuestas la noche anterior.
La ansiedad ante los exámenes es, en realidad, un tipo de ansiedad ante el rendimiento, una sensación que se puede tener en una situación en la que el rendimiento es realmente importante o en la que hay presión para hacerlo bien. Por ejemplo, una persona puede tener ansiedad de ejecución justo antes de presentarse a la obra de teatro del colegio, de cantar un solo en el escenario, de ponerse en posición en el montículo del lanzador, de subir a la plataforma en una competición de saltos de trampolín o de ir a una entrevista importante.
Al igual que otras situaciones en las que una persona puede sentir ansiedad por el rendimiento, la ansiedad ante los exámenes puede provocar “mariposas”, dolor de estómago o de cabeza. Algunas personas pueden sentirse temblorosas o sudorosas, o sentir que su corazón late rápidamente mientras esperan que se les entregue el examen. Un estudiante con mucha ansiedad ante los exámenes puede incluso sentir que va a desmayarse o a vomitar.
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El autoaislamiento significa que debe permanecer en casa y no salir de ella. No vaya al trabajo, al colegio ni a lugares públicos, y no utilice el transporte público ni los taxis. Más adelante en esta guía hay más información sobre cómo autoaislarse.
Pida a sus amigos o familiares que le ayuden a comprar alimentos, a hacer otras compras o a recoger la medicación, o a pasear al perro. También puedes pedir la compra por Internet y la medicación por teléfono o en línea. Los repartidores no deben entrar en su casa, así que asegúrese de pedirles que dejen los artículos fuera para recogerlos.
Se le aconseja que se haga una única prueba PCR lo antes posible mientras se autoaísla como contacto. Debe realizar esta prueba PCR porque tiene un mayor riesgo de ser infectado. Si el resultado de la prueba PCR es positivo, esto ayudará al NHS Test and Trace a ponerse rápidamente en contacto con las personas que puedan haber contraído el virus de usted. De este modo, se les puede aconsejar sobre cómo pueden proteger a otras personas.
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Siga tomando los medicamentos que le hayan recetado como de costumbre. Si no está seguro de seguir tomando su medicación o tratamiento actual, o tiene alguna duda sobre su salud, llame a su médico.
Debe autoaislarse en casa durante 7 días a partir de la fecha en que se hizo la prueba, incluso si está totalmente vacunado. El autoaislamiento significa permanecer en su casa o alojamiento y estar separado de los demás. Consulte la Guía de autoaislamiento para obtener más información sobre cómo autoaislarse y qué apoyos tiene a su disposición si los necesita.
Debe comunicar a todos los contactos sociales con los que haya pasado tiempo mientras era infeccioso que ha dado positivo. Esto incluye a los amigos y a otras personas con las que se haya reunido socialmente, como los amigos con los que haya cenado, las personas con las que se haya reunido en un pub, un club o una función social, o los amigos o familiares que hayan visitado su casa.
Lleve una mascarilla cuando esté cerca de otras personas o hable con ellas y evite visitar entornos de alto riesgo (centros sanitarios, de atención a la tercera edad, de atención a discapacitados o centros penitenciarios) durante otros 3 días. Si trabaja en uno de estos entornos, hable con su empleador antes de volver. Si tiene el sistema inmunitario muy debilitado (por ejemplo, si es receptor de un trasplante o está recibiendo quimioterapia), debe tomar estas precauciones adicionales durante otros 4 días (un total de 7 días después de salir del aislamiento).
Prueba honesta: Descubra quién es usted realmente
Diagnóstico del Alzheimer: Cómo se diagnostica el AlzheimerPara diagnosticar la demencia de Alzheimer, los médicos realizan pruebas para evaluar el deterioro de la memoria y otras habilidades del pensamiento, juzgar las capacidades funcionales e identificar los cambios de comportamiento. También realizan una serie de pruebas para descartar otras posibles causas de deterioro.Por el personal de Mayo Clinic
Para diagnosticar la demencia de Alzheimer, su médico de cabecera, un médico capacitado en afecciones cerebrales (neurólogo) o un médico capacitado para tratar a los adultos mayores (geriatra) revisará su historial médico, su historial de medicamentos y sus síntomas. Su médico también realizará varias pruebas.
Los médicos pueden solicitar pruebas de laboratorio adicionales, pruebas de imagen cerebral o enviarle a hacer pruebas de memoria. Estas pruebas pueden proporcionar a los médicos información útil para el diagnóstico, incluida la exclusión de otras enfermedades que causan síntomas similares.
Los médicos realizarán una evaluación física y comprobarán que no tenga otras condiciones de salud que puedan estar causando o contribuyendo a sus síntomas, como signos de accidentes cerebrovasculares anteriores, enfermedad de Parkinson, depresión u otras condiciones médicas.