Cómo saber si alguien miente por su voz
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Todos nos encontramos con un montón de mentiras a lo largo del día, desde las más mundanas (“Ya casi he llegado”) hasta las que cambian la vida (“No me acuesto con mi compañero de trabajo”). En esta época de noticias falsas y hechos alternativos, el flujo de información falsa al que estamos expuestos ha pasado de ser un goteo a una manguera de falsedad. Por eso es más importante que nunca ser capaz de discernir cuándo nos están mintiendo, ya sea en el trabajo, en casa o en la mesa de póquer. Afortunadamente, hemos recopilado algunos trucos de expertos para detectar una mentira que no requieren que seas un detective empedernido o un lector de mentes.
“Los mentirosos tienden a embellecer su historia para convencerte de que es correcta”, dice la terapeuta y experta en recursos humanos Laura MacLeod, LMSW. Señala detalles como la hora exacta, la decoración específica del lugar, quiénes estaban allí y cómo iban vestidos, incluso personas que ni siquiera son relevantes para la historia. “Si parece que se está ofreciendo demasiada información, sin que la preguntes, probablemente sea una mentira o al menos una mentira parcial”.
Mentir por omisión
La mentira y el engaño son comportamientos humanos comunes. Hasta hace relativamente poco, apenas se había investigado la frecuencia con la que la gente miente. Una encuesta del Reader’s Digest de 2004 reveló que hasta el 96% de las personas admiten haber mentido al menos algunas veces.
Un estudio nacional publicado en 2009 encuestó a 1.000 adultos estadounidenses y descubrió que el 60% de los encuestados afirmaba no haber mentido en absoluto. En cambio, los investigadores descubrieron que cerca de la mitad de todas las mentiras fueron dichas por sólo el 5% de todos los sujetos. El estudio sugiere que, aunque las tasas de prevalencia pueden variar, es probable que exista un pequeño grupo de mentirosos muy prolíficos.
La realidad es que la mayoría de las personas probablemente mienten de vez en cuando. Algunas de estas mentiras son pequeñas mentiras blancas destinadas a proteger los sentimientos de otra persona (“¡No, esa camiseta no te hace parecer gorda!”). En otros casos, estas mentiras pueden ser mucho más graves (como mentir en un currículum) o incluso siniestras (encubrir un delito).
La gente es sorprendentemente mala para detectar las mentiras. Un estudio, por ejemplo, descubrió que las personas sólo eran capaces de detectar con precisión las mentiras el 54% de las veces en un entorno de laboratorio, lo que no es nada impresionante si se tiene en cuenta que la tasa de detección es del 50% por pura casualidad.
Cómo saber si alguien miente
Hay muchos métodos para saber si alguien miente. Por lo general, nos damos cuenta de que el lenguaje corporal de alguien no es el adecuado, o quizás su voz nos delata. Pero, ¿cuántas otras mentiras nos encontramos a diario?
Gran parte de nuestras comunicaciones se han trasladado a una plataforma “remota”; es decir, solemos tener más conversaciones por texto, correo electrónico, chat y otras formas de correspondencia electrónica. Si bien son cómodas, también suponen un muro que dificulta la detección de las señales habituales de que alguien está mintiendo.
Detectar el momento en que una persona te miente te ayuda a establecer una relación más honesta y a evitar que se produzca un desastre o una caída por haber sido informado falsamente, que es una bonita forma de decir que te han mentido.
Antes de entrar en cómo saber si alguien está mintiendo en un correo electrónico o un texto, echemos un vistazo a algunas estadísticas generales sobre la prevalencia de la mentira. ¿Cuántas mentiras se producen en un día normal y de dónde proceden?
Un estudio descubrió una correlación positiva entre la confianza de una persona en su capacidad para mentir y el número de mentiras que decía a diario. En ese mismo estudio se observó que un mero 5% de los encuestados era responsable de más del 50% del número total de mentiras declaradas.
Que te mientan en una relación
Tal vez se retiren de los planes con más frecuencia o se muestren más distantes últimamente. Tal vez te sobrecargan de afecto de una manera que parece extraña. Sea lo que sea, si notas que tu pareja está actuando de forma diferente, puede ser una señal de que algo está pasando. “Busca cambios en el comportamiento”, dice Rachel Sussman, experta en relaciones y consejera matrimonial en la ciudad de Nueva York. “Eso siempre significa algo”.
Sus publicaciones en las redes sociales contradicen lo que te dicenSi tu pareja te dijo que iba a estar en un lugar, pero aparece en Instagram en otro, sus planes podrían haber cambiado – o no fueron honestos sobre sus planes en primer lugar. “Definitivamente he escuchado esas historias”, dijo Sussman. “He escuchado que una persona dice que está en algún lugar y luego uno de sus amigos con el que se supone que está publica que no está allí”.
No hacen contacto visualMuchos de los supuestos signos reveladores de la mentira han sido desmentidos por la ciencia, pero algunos se mantienen. Sussman dijo que no hacer contacto visual puede significar que su pareja tiene algo que ocultar: “Si alguien que normalmente tiene contacto visual no tiene contacto visual con usted cuando le está preguntando acerca de algo, eso es una señal [que podría estar mintiendo]”, dijo.