Me da verguenza por mi familia

Me avergüenzo de mi casa

Si hay algo que saben los padres de un adolescente es que su mera existencia parece avergonzarles. No parece importar lo que hagan o dejen de hacer, siempre acaban avergonzando a su hijo adolescente. Mamá y papá pueden irse a la cama por la noche preguntándose si han mortificado a su hijo hoy, y qué han hecho para ello. Estas acciones que los adolescentes consideran “vergonzosas” eran normalmente momentos en los que mamá intentaba hacerles saber que les querían, pero el tiro les salió por la culata. Si queremos entender por qué nuestros adolescentes siempre se avergüenzan de sus padres, tenemos que entender qué hacen los padres que avergüenzan a sus adolescentes.

Según Psychology Today, la vergüenza para un adolescente es algo importante. No se trata de una emoción que hay que desechar y excusar. Los adolescentes están en una edad en la que están desarrollando su lugar en el mundo y su adecuación, y este desarrollo puede ser desafiado cuando se sienten avergonzados por un padre.

Hay algunos casos en los que los padres avergüenzan intencionadamente a sus hijos adolescentes. Se demoran demasiado en la salida del colegio o les gritan “te quiero” cuando salen con sus amigos. Son momentos en los que mamá y papá saben que están avergonzando a su hijo. También hay momentos en los que se trata de un error honesto, como cuando un padre utiliza el apodo de su hijo en público sin siquiera pensarlo. También hay momentos en los que mamá y papá no han hecho absolutamente nada y el adolescente se siente molesto. La pregunta más importante es ¿por qué se sienten tan avergonzados?

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Mi familia es pobre y mis amigos son ricos

No todo el mundo siente una estrecha relación con su familia. En algunos casos, la gente puede llegar a sentir que odia a su familia. Dado que las relaciones familiares suelen estar arraigadas en experiencias y proximidad compartidas, no es de extrañar que a veces sean tensas.

El doctor Joshua Coleman, psicólogo clínico y autor de When Parents Hurt: Compassionate Strategies When You and Your Grown Child Don’t Get Along (Cuando los padres hieren: estrategias de compasión cuando usted y su hijo mayor no se llevan bien), sugiere que, dado que la sociedad está tan centrada en el perdón, el hecho de no querer o estar alejado de su familia puede provocar sentimientos de culpa y vergüenza.

Entonces, ¿qué debe hacer si odia a su familia? Para hacer frente a estas difíciles emociones puede ser necesario trabajar en la reparación de las relaciones rotas o establecer y hacer cumplir los límites con las personas de la familia.

Los factores que llevan a una persona a odiar a su familia o a los miembros de su familia pueden variar. Los comportamientos tóxicos, el abuso, la negligencia o los conflictos son sólo algunos de los factores que pueden provocar sentimientos de animosidad. Encontrar formas de entender mejor las causas de esos sentimientos puede ayudarte a afrontar mejor la situación.

Cómo dejar de avergonzarse de sus padres

Un niño es conducido al colegio. De repente, se esconde para que sus compañeros no le vean. ¿Timidez patológica? No es así. Más bien, el niño no quiere que le vean montando en el Mercedes sedán de alta gama de su madre.

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Los niños privilegiados a menudo se sienten diferentes o incluso condenados al ostracismo debido a sus ventajas materiales. Aunque a menudo oímos hablar de los efectos negativos que la riqueza puede tener en los niños -como un sentido de derecho o una ética de trabajo inexistente-, son menos publicitados otros comportamientos disfuncionales que pueden afectar a los niños que se avergüenzan de su riqueza.

La Dra. Nekeshia Hammond, que asesora a una gran variedad de jóvenes en su consulta de Brandon, Florida, dice que muchos de los adolescentes extremadamente ricos con los que trabaja llegan a mentir sobre sus vidas a sus amigos.

“Estos chicos me dicen que sólo quieren ser ‘normales'”, dijo Hammond. “Para ellos, eso se traduce a menudo en no decir a los demás niños a qué colegio van, si resulta que es el único colegio privado de lujo de la ciudad”.

Me avergüenzo de mi madre

A menudo escucho a otros millennials decir “pero todavía vivo en casa” con un tono de vergüenza y tristeza. Durante mucho tiempo esa fue mi parte de respuesta cuando me preguntaban qué había hecho desde la universidad. Es natural. Hemos sido condicionados a creer que una vez que nos graduamos de la universidad, somos “verdaderos adultos”. Lo que significa que no deberíamos estar “gorroneando” (no soporto esa palabra) a nuestros padres y que deberíamos tener nuestra propia casa, un coche nuevo, un gran trabajo y, posiblemente, una relación en el camino hacia el matrimonio. Pero, por desgracia, ya no vivimos en una época en la que todas esas expectativas sean realistas. Las cosas se mueven a un ritmo tan lento que a algunos nos resulta bastante difícil de sobrellevar. Sobre todo porque somos la generación de la gratificación instantánea.

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La expectativa de mudarnos permanentemente de la casa de nuestros padres es algo con lo que me gustaría asumir que la mayoría de nosotros lidia. Pero no es realista. Como estudiante universitario, no hay manera de que pueda permitirme una casa propia después de haberme graduado recientemente. Ni siquiera está en mi lista de prioridades.