Ansiedad en la relación
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Si ya has intentado arreglar las cosas con tu ex pareja y te resulta difícil decidir quién va a vivir en la vivienda, puedes recibir ayuda para llegar a un acuerdo. Un especialista llamado “mediador” puede ayudaros a ti y a tu pareja a encontrar una solución sin necesidad de acudir a los tribunales.
Es posible que puedas seguir viviendo en tu casa mientras el tribunal finaliza la separación, aunque tu nombre no figure en las escrituras o en el contrato de alquiler. Esto se debe a que tienes “derecho a la vivienda”, a veces llamado “derecho a la vivienda conyugal”.
Si tu ex pareja intenta obligarte a abandonar la vivienda a pesar de que tienes derecho a ella, puedes pedir al tribunal que considere a todas las personas que viven en la vivienda y decida quién debe permanecer en ella. Esto se llama “orden de ocupación”.
Si pides una protección urgente, tendrás una primera vista judicial sin tu ex pareja. En esta audiencia, el tribunal puede tomar una decisión temporal llamada “orden de ocupación provisional”. A continuación, tendrá que volver a la vista final y su ex pareja tendrá que estar presente.
Abandonado por ansiedad
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Mi novio tiene ansiedad y me aleja
La primera vez que tuve un ataque de pánico cerca de mi novia, estábamos en el llamado Lugar más Feliz de la Tierra: Disneylandia. Habíamos ido a California, de donde ella es, para un viaje de diez días durante las vacaciones de Acción de Gracias, algo ambicioso para una pareja que apenas lleva cuatro meses de relación. Cuando llegamos a Disneylandia, ya habíamos completado la mayor parte del viaje, y yo estaba física y emocionalmente agotado por haber conocido a unos mil parientes de mi novia y haber participado en el tipo de tradiciones navideñas que son propias de cada familia, pero que pronto resultan agotadoras cuando no son las tuyas. (Digamos que no estaba preparado para que su abuelo me pidiera, y a todos los demás en la mesa, que repasara los tres acontecimientos más importantes de mi vida). Y, por si fuera poco, a mitad del viaje había cumplido 29 años.
Estos son factores que pueden ayudar a explicar cómo es que terminé diciéndole dramáticamente a mi novia, Lydia, que “me dejara atrás” en la falsa Nueva Orleans de Disneylandia y luego llorando por teléfono a mi madre, llevando un botón de “¡Es mi cumpleaños!” del tamaño de mi mano, mientras un simpático empleado del parque me entregaba en silencio un gofre de cortesía con forma de Mickey Mouse mojado en azúcar en polvo.
Mi ex tiene ansiedad y depresión
El corazón quiere lo que el corazón quiere. A veces, no puedes elegir de quién te enamoras. Y parte de estar enamorado significa aceptar y amar a esa persona en todos sus atributos positivos e incluso en sus defectos. Al igual que tú quieres que te amen por lo que eres, a tu pareja con ansiedad también le gustaría sentir lo mismo.
La ansiedad es como la tercera persona en tu relación. Está al acecho, esperando para atacar. La ansiedad en tu pareja puede hacer o deshacer tu relación. Puede poner a prueba su relación, o ambos pueden salir de esto más fuertes que nunca.
Si estás saliendo con alguien que lucha contra la ansiedad, la depresión, los ataques de pánico o cualquier otro trastorno emocional, este artículo de lectura rápida puede ayudarte a conocer lo que debes y no debes hacer. Infórmate sobre cómo puedes relacionarte con tu pareja y entender que la ansiedad es real.
Si estás saliendo con alguien con ansiedad y quieres tener una relación sana, lo primero que debes hacer es informarte sobre lo que es el trastorno de ansiedad. Según el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales, el trastorno de ansiedad es una condición de salud mental en la que una persona responde a cosas o situaciones particulares con miedo, estrés insano, nerviosismo o demasiada preocupación.