No soporto a mi pareja

Cuando tu mujer no te soporta

La mayoría de los maridos dejan que sus mujeres manden en la crianza de los hijos. Su falta de implicación puede deberse a la forma en que fue educado, haciendo lo que hacía su padre, que puede haber sido mínimo.

En muchos sentidos, los prejuicios sociales orientan reforzando más las cualidades comunicativas y de escucha con las niñas y más las actividades físicas con los niños. Así que, más adelante, cuando un hombre ha crecido y su mujer necesita que le escuchen, no está preparado para ello.

La mayoría de los hombres se sienten cómodos con que sus esposas lo hagan todo y no ofrezcan nada a cambio. Para compensar, un hombre puede sentir que hace otras cosas en la relación. Puede pensar que no necesita hacer un esfuerzo extra para mantener a su mujer satisfecha. Para la mujer, esto parece un abandono.

Muchos conflictos matrimoniales pueden resolverse con el compromiso de ambos cónyuges. No te preocupes, es normal que te sientas insatisfecha y frustrada con tu marido muchas veces a lo largo de los años. Es parte de tener una relación a largo plazo.

Algunos maridos no se sienten cómodos enfrentándose a sus familias, lo que crea tensiones en sus matrimonios. Anima a tu marido a hablar con su familia sobre una situación que te molesta, aunque no se sienta cómodo haciéndolo.

Mi marido no me quiere

En el extremo menos serio del espectro, pueden ser cosas como llegar siempre un poco tarde cuando quedáis o tardar más de lo que te gustaría en responder a los mensajes. Cosas pequeñas y molestas que pueden ponerte de los nervios, pero que no son necesariamente un problema en sí mismo.

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Pero lo más grave es que puede adoptar la forma de comportamientos emocionalmente agotadores. Una pareja poco fiable es imprevisible en su forma de tratar a la gente: congelando a su pareja y negándose a hablar (dando largas) o oscilando entre ser amable y malhumorado. Esta forma de falta de confianza puede tener efectos graves y adversos en el sentido de seguridad y autoestima de las personas, y puede convertirse fácilmente en una forma de abuso emocional.

A menudo, los pequeños detalles constituyen la columna vertebral de por qué confiamos en alguien. Las pequeñas cosas se acumulan para dar forma a lo que sentimos por una persona. Cosas malas como olvidarse de llamar si vas a llegar tarde a casa, cambiar de planes en el último momento, no preguntar cómo le ha ido el día a alguien… y luego, en el lado opuesto, cosas buenas como recordar algo que dijeron en una conversación anterior, desvivirse por ayudarles en algo, sorprenderles con un regalo.

No me gusta mi marido

Si esto te resulta familiar, tómalo como una señal de que necesitáis pasar más tiempo de calidad juntos (aunque eso signifique discutir a veces). La experta en relaciones Marla Mattenson afirma: “Si no pasas por periodos de fastidio e incluso asco hacia tu pareja, no has traspasado la barrera superficial y explorado las oscuras grietas que conforman a la persona en su totalidad”. Según Morris, cuando sientes que odias a tu cónyuge, puede que en realidad estés sintiendo algo más (dolor, decepción o rechazo, por ejemplo) pero no lo estás identificando correctamente. Una vez que te das cuenta de la raíz de la emoción, es más fácil de solucionar.

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Digamos que estás pensando: “¡Te odio! Eres un vago”. Lo que en realidad puedes estar sintiendo es una decepción porque él no se esfuerza en las tareas domésticas. Para solucionarlo, prueba a decir: “Me encantaría que toda la ropa sucia estuviera en el cesto de la ropa sucia”. (¿Ves cómo evitamos cualquier negatividad?) Luego, hazle saber por qué te gustaría ese cambio. Por ejemplo: “Me sentiría mucho menos resentido y estaría menos de mal humor si me ayudaras a eliminar ese obstáculo de mi día”. Entender de dónde viene el odio te ayudará a hacer cambios para que la relación sea más satisfactoria.Tú tienes un papel en la dinámica amor/odio.Ahora que sabemos que los sentimientos de odio están en realidad encubriendo otras emociones, y no realmente porque él sea olvidadizo, Mattenson sugiere mirar hacia dentro cuando el odio empieza a gestarse. ¿Tal vez esté abrumado por todo lo que tiene en su plato? Dice que te preguntes: “¿Qué necesidades mías no están siendo satisfechas en este momento?”.

No necesito a mi marido

Bienvenidos a otro episodio de “Los miércoles bebemos vino”. Esta semana ha estado llena de jugosos dilemas, incluyendo la imposible tarea de elegir a las damas de honor. Esta semana hemos bebido un 19 Crimes Red Blend. https://www.19crimes.com/wine/red-blendWe califica este vino: Sophie – 6 y 3/4Melissa – 6 y 1/2Love,S & M x Ver acast.com/privacy para información sobre privacidad y exclusión.