Vomito cuando como
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La mayoría de las personas han experimentado náuseas en algún momento de su vida, es decir, la sensación de malestar en el estómago que puede dar ganas de vomitar. Para algunos, esta incómoda sensación se produce después de comer, por lo general entre 30 y 60 minutos después de la comida, y puede durar de una a tres horas, dice Jesse P. Houghton, MD, FACG, director médico principal de Gastroenterología en SOMC Gastroenterology Associates. Si usted experimenta náuseas después de comer, aquí están siete de las causas más comunes y cómo tratarlas adecuadamente.
1. Embarazo Las náuseas durante el embarazo no sólo ocurren por la mañana, también pueden ocurrir después de la comida, la cena y la merienda. Esto se debe a que las personas embarazadas producen la hormona gonadotropina coriónica humana (HCG), que viene con náuseas como efecto secundario. “El aumento de los estrógenos o el cambio en el equilibrio de las bacterias en el intestino durante el embarazo podría ser otra razón por la que aumentan las náuseas después de comer”, dice el doctor Niket Sonpal, internista y gastroenterólogo.
2. Intoxicación alimentariaEs bien sabido que la intoxicación alimentaria puede provocar náuseas. Estos alimentos están contaminados con un virus o una bacteria que altera el tracto gastrointestinal y provoca náuseas y, a menudo, vómitos, dice Houghton. Normalmente, las bacterias que causan la intoxicación alimentaria mueren cuando se exponen a temperaturas superiores a los 140 grados Fahrenheit. Por eso, los alimentos preenvasados y crudos, como las ensaladas, las frutas y la carne poco cocinada, son los culpables habituales de las intoxicaciones alimentarias, ya que están sin cocinar, dice Sonpal. Si además tienes diarrea, fiebre, vómitos y calambres estomacales, lo más probable es que las náuseas se deban a una intoxicación alimentaria.
Sentir náuseas todo el tiempo
Ver, oler o escuchar a otra persona vomitar puede hacerte vomitar a ti también. Tu cuerpo está programado de esta manera porque si todos en tu grupo comieron lo mismo y eso hizo que alguien enfermara, tú podrías ser el siguiente.
¿Pero qué pasa si nadie más se enfermó o si estás solo? Todavía podrías haber comido algo malo para ti. Si provoca problemas en el cerebro -especialmente mareos-, tu intestino lo rechazará, temiendo el veneno que podría causarle problemas.
Es muy quisquilloso para comer grasa y necesita una cierta cantidad de oxígeno. No puede estar ni muy caliente ni muy frío y no puede estar ni muy presionado ni muy poco. Básicamente, el cerebro es de alto mantenimiento.
Una lesión cerebral que provoque hinchazón dentro del cráneo casi siempre desencadena vómitos, aunque probablemente eso no pueda ayudar al cerebro de ninguna manera. Es un resultado involuntario del cuerpo que piensa que cualquier problema con el cerebro se debe a algo que comió.
Sin embargo, saber que el mal funcionamiento del cerebro puede provocar vómitos nos recuerda que debemos tener en cuenta los problemas cerebrales siempre que las náuseas aparezcan sin motivo aparente. Algunas cosas que afectan al cerebro desencadenan las náuseas con más frecuencia que otras, entre ellas:
Cansancio y náuseas después de comer
Cualquiera puede sufrir una intoxicación alimentaria. Pero algunas personas son más propensas a contraerla que otras. Además, corren un mayor riesgo de enfermar gravemente a causa de ella. Esto se debe a que el sistema de lucha contra la enfermedad de su cuerpo (sistema inmunitario) no funciona bien.
El tiempo que tardan en aparecer los síntomas de la intoxicación alimentaria puede variar. La enfermedad suele comenzar en un plazo de 1 a 3 días. Pero los síntomas pueden empezar en cualquier momento, desde 30 minutos hasta 3 semanas después de comer alimentos contaminados. El tiempo depende del tipo de bacteria o virus que cause la enfermedad.
La mayoría de los casos leves de intoxicación alimentaria se tratan igual que la gripe estomacal (gastroenteritis). Si tiene diarrea o vómitos, puede perder mucho líquido (deshidratarse). El objetivo es reponer los líquidos perdidos y aliviar los síntomas.
Por qué me siento lleno después de apenas comer
Pero puedes enfermarte después de comer o probar masa o pasta cruda (sin hornear). Los niños también pueden enfermar por manipular o comer masa cruda utilizada para hacer manualidades o jugar a la plastilina. Siga estos consejos de seguridad para que usted y sus seres queridos se mantengan sanos al preparar y manipular la masa cruda.
La harina no parece un alimento crudo, pero la mayoría de las harinas están crudas. Eso significa que no ha sido tratada para eliminar los gérmenes que causan intoxicación alimentaria, como la Escherichia coli (E. coli). Estos gérmenes nocivos pueden contaminar el grano mientras está en el campo o la harina mientras se fabrica. Pasos como la molienda del grano y el blanqueo de la harina no eliminan los gérmenes nocivos, y estos gérmenes pueden acabar en la harina o en las mezclas para hornear que se compran en la tienda. Puedes enfermarte si comes masa sin hornear o masa hecha con harina que contiene gérmenes. Los gérmenes sólo se eliminan cuando los alimentos hechos con harina se hornean o se cocinan.
Los huevos crudos son otro ingrediente de la masa y el rebozado que puede hacer que usted o sus seres queridos enfermen. Los huevos crudos o poco cocinados pueden contener Salmonella, un germen que causa intoxicación alimentaria. Averigüe cómo manipular y cocinar los huevos correctamente.