Terapeuta especializado en ansiedad cerca de mí
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¿Por qué elegirnos? Estamos profundamente comprometidos a ayudarle a usted y a su familia a gestionar los retos emocionales y de comportamiento y a mejorar la felicidad, la resiliencia y el bienestar. Nuestro enfoque en la ansiedad nos permite ofrecerle los mejores tratamientos con apoyo científico para lograr sus objetivos terapéuticos.
¿Por qué elegirnos? Estamos profundamente comprometidos a ayudarle a usted y a su familia a gestionar los retos emocionales y de comportamiento y a mejorar la felicidad, la resiliencia y el bienestar. Nuestro enfoque en la ansiedad nos permite ofrecerle los mejores tratamientos con apoyo científico para lograr sus objetivos terapéuticos.
¿Se siente un poco agotado en el período previo a estas fiestas? No es el único. Este año ha sido abrumador para muchos y con las fiestas a la vuelta de la esquina puede que te sientas con un nivel de estrés, malestar, bajo estado de ánimo o incluso agotado. Entonces, ¿qué puede hacer para pasar de la ansiedad y el estrés a la resiliencia y la recarga? Afortunadamente, hay formas de gestionar con éxito el estrés y la ansiedad durante esta época del año tan ajetreada. Pruebe los siguientes cuatro pasos del Método de la Fuerza Mental que le ayudarán a frenar la ansiedad y el estrés, a vencer las preocupaciones y a prosperar durante las fiestas.
Terapeuta para la ansiedad y la depresión
En marzo de 2021, el Centro de Control de Enfermedades publicó un informe en el que se abordaba una fuerte inclinación del número de adultos con síntomas de un trastorno de ansiedad o depresión. Aunque este aumento es de esperar durante los grandes brotes de enfermedades, no deja de ser motivo de preocupación. Afortunadamente, vivimos en una época en la que es socialmente aceptable hablar de la salud mental y el bienestar, lo que facilita también la búsqueda de tratamiento.
Los dos tipos de tratamiento más comunes para los trastornos de ansiedad son la medicación y la psicoterapia. Para muchas personas, una combinación de ambos proporciona el mayor alivio. Hay diferentes tipos de profesionales sanitarios que pueden proporcionar tratamiento para la ansiedad, como psicólogos, psiquiatras y médicos generales. A muchas personas les gusta empezar con un psiquiatra porque está específicamente cualificado para diagnosticar y tratar los síntomas de los trastornos de salud mental, incluidos los trastornos de ansiedad.
Los psiquiatras son médicos especializados en salud mental. Pueden tratar la ansiedad con una variedad de modalidades de tratamiento, incluyendo numerosos tipos de medicación y psicoterapia. La elección del mejor tratamiento para el paciente dependerá de sus necesidades específicas. Estos son algunos de los tratamientos que utilizan los psiquiatras para ayudar a aliviar los síntomas asociados al trastorno de ansiedad.
Terapeuta cerca de mí para la ansiedad y la depresión
Hola, soy la Dra. Colinda Linde. Soy una psicóloga clínica en ejercicio, que trabaja principalmente desde el paradigma de la terapia cognitivo-conductual (TCC). Puedes leer más sobre la TCC en las páginas de Servicios y Preguntas Frecuentes. Efectivamente, esto significa que soy capaz de proporcionar soluciones rápidas para la ansiedad, el pánico y los trastornos del sueño. También trabajo con el agotamiento y las condiciones relacionadas con el estrés. Además, soy educadora, defensora de la salud mental y conferenciante.
Mi filosofía es que hay una herramienta para todo. Sólo hay que adaptar la herramienta a la persona, el problema o la situación. Afortunadamente, la TCC está basada en la evidencia, por lo que hay muchas herramientas probadas disponibles. Esto es especialmente cierto para la ansiedad, el pánico y el insomnio, así como para el agotamiento y las afecciones relacionadas con el estrés.
Llevo 26 años aplicando esas herramientas y aprendiendo de clientes y (otros) profesores. Estoy segura de que con esta combinación, y trabajando junto a ti, ¡tenemos las mejores posibilidades de éxito!
La razón por la que hago lo que hago es que creo que todo el mundo puede aprender a manejarse para tener una experiencia de vida diferente y mejor. Lo expreso a diario a través de mi trabajo con mis clientes y de otras actividades como la educación, así como la defensa y el desarrollo de productos de autoayuda.
Psicólogo o terapeuta para la ansiedad
La ansiedad puede ser una parte normal de la vida, pero cuando sus preocupaciones se vuelven abrumadoras e interfieren con su calidad de vida, los expertos de NYU Langone pueden ayudar. Los trastornos de ansiedad, incluidos el trastorno de ansiedad generalizada, el trastorno obsesivo-compulsivo, el trastorno de pánico y la fobia social, se encuentran entre las condiciones de salud mental más comunes que afectan a los adultos.Los especialistas en salud mental de NYU Langone Psychiatry Associates incluyen psiquiatras, psicólogos y trabajadores sociales clínicos autorizados. Diagnostican y tratan una amplia gama de trastornos de ansiedad. Como parte de nuestro Servicio de Consulta de Trastornos del Estado de Ánimo, nuestros psiquiatras colaboran estrechamente con otros especialistas, como internistas, cardiólogos y psicólogos, para tratar las afecciones subyacentes que acompañan o desencadenan los síntomas de los trastornos de ansiedad.Nuestros especialistas también tratan a niños con trastornos de ansiedad en el Centro de Estudios Infantiles de NYU Langone.
El tratamiento de los trastornos de ansiedad en adultos suele incluir psicoterapia, medicación o una combinación de ambas. Nuestros especialistas también pueden recomendar la estimulación cerebral profunda, en la que se utiliza una corriente eléctrica para alterar la química del cerebro. Normalmente, esto se recomienda para las personas que tienen síntomas graves que no se han aliviado con otros tratamientos.