Pronóstico de la distimia
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El trastorno depresivo persistente (distimia) es una forma de depresión. Puede ser menos grave que la depresión mayor, pero -como su nombre indica- dura más tiempo. Muchas personas con este tipo de depresión describen haber estado deprimidas desde que tienen uso de razón, o sienten que entran y salen de la depresión todo el tiempo.
Los síntomas del trastorno depresivo persistente son similares a los de la depresión mayor. En este trastorno, la larga duración es la clave del diagnóstico, no la intensidad de los síntomas. Al igual que en la depresión mayor, el estado de ánimo puede ser bajo o irritable. Un individuo con trastorno depresivo persistente puede sentir menos placer y falta de energía. Puede sentirse relativamente desmotivado y desvinculado de la vida. El apetito y el peso pueden aumentar o disminuir. La persona puede dormir demasiado o tener problemas para dormir. También puede haber indecisión, pesimismo y mala imagen de sí mismo.
Mientras que la depresión mayor suele producirse en episodios, el trastorno depresivo persistente se define como más constante y dura años. El trastorno se inicia a veces en la infancia. Por ello, una persona con trastorno depresivo persistente tiende a creer que la depresión forma parte de su carácter, y se define de tal manera que ni siquiera se le ocurre hablar de esta depresión con médicos, familiares o amigos.
Trastorno depresivo mayor
La depresión es una palabra con muchos significados: desde un estado de ánimo pasajero de tristeza o desánimo hasta un estado de miseria inconsolable, pensamientos suicidas e incluso delirios, así como síntomas físicos graves. Se considera un trastorno clínico cuando el estado de ánimo deprimido y los síntomas relacionados son lo suficientemente graves o duran lo suficiente como para interferir en el trabajo, la vida social, la vida familiar o la salud física.
La palabra griega distimia significa “mal estado de ánimo” o “mal humor”. Como una de las dos formas principales de depresión clínica, suele tener menos síntomas o menos graves que la depresión mayor, pero dura más tiempo. La Asociación Americana de Psiquiatría define la distimia como un estado de ánimo deprimido la mayor parte del tiempo durante al menos dos años, junto con al menos dos de los siguientes síntomas: falta de apetito o comer en exceso; insomnio o sueño excesivo; poca energía o fatiga; baja autoestima; poca concentración o indecisión; y desesperanza.
Naturalmente, la distimia y la depresión mayor tienen muchos síntomas en común, como el estado de ánimo deprimido, los trastornos del sueño, la baja energía y la falta de concentración. También hay síntomas paralelos: falta de apetito, baja autoestima y desesperanza en la distimia, que se corresponden con los síntomas más graves de cambio de peso, culpabilidad excesiva y pensamientos de muerte o suicidio en la depresión mayor. La depresión mayor también puede incluir dos síntomas que no se encuentran en la definición estándar de distimia: anhedonia (incapacidad de sentir placer) y síntomas psicomotores (principalmente letargo o agitación). Un episodio de depresión mayor requiere al menos cinco síntomas en lugar de tres, pero sólo tiene que durar dos semanas en lugar de dos años.
Depresión atípica
La depresión es una palabra con muchos significados: desde un estado de ánimo pasajero de tristeza o desánimo hasta un estado de miseria inconsolable, pensamientos suicidas e incluso delirios, así como síntomas físicos graves. Se considera un trastorno clínico cuando el estado de ánimo deprimido y los síntomas relacionados son lo suficientemente graves o duran lo suficiente como para interferir en el trabajo, la vida social, la vida familiar o la salud física.
La palabra griega distimia significa “mal estado de ánimo” o “mal humor”. Como una de las dos formas principales de depresión clínica, suele tener menos síntomas o menos graves que la depresión mayor, pero dura más tiempo. La Asociación Americana de Psiquiatría define la distimia como un estado de ánimo deprimido la mayor parte del tiempo durante al menos dos años, junto con al menos dos de los siguientes síntomas: falta de apetito o comer en exceso; insomnio o sueño excesivo; poca energía o fatiga; baja autoestima; poca concentración o indecisión; y desesperanza.
Naturalmente, la distimia y la depresión mayor tienen muchos síntomas en común, como el estado de ánimo deprimido, los trastornos del sueño, la baja energía y la falta de concentración. También hay síntomas paralelos: falta de apetito, baja autoestima y desesperanza en la distimia, que se corresponden con los síntomas más graves de cambio de peso, culpabilidad excesiva y pensamientos de muerte o suicidio en la depresión mayor. La depresión mayor también puede incluir dos síntomas que no se encuentran en la definición estándar de distimia: anhedonia (incapacidad de sentir placer) y síntomas psicomotores (principalmente letargo o agitación). Un episodio de depresión mayor requiere al menos cinco síntomas en lugar de tres, pero sólo tiene que durar dos semanas en lugar de dos años.
Test de distimia
La depresión es un trastorno del estado de ánimo que afecta a su cuerpo, su estado de ánimo y sus pensamientos. Afecta a la forma de comer y dormir, a la forma de pensar y a la forma de sentirse. No es lo mismo que ser infeliz o estar de mal humor. No es un signo de debilidad ni algo que se pueda querer o desear. Las personas con depresión no pueden “salir de ella” y mejorar. El tratamiento es la clave para la recuperación.
No existe una causa clara para este tipo de depresión. Los profesionales de la salud mental creen que es el resultado de desequilibrios químicos en el cerebro. Se cree que hay muchos factores que contribuyen a la depresión. Entre ellos están los factores ambientales, psicológicos, biológicos y genéticos. El estrés crónico y los traumas también se han relacionado con esta enfermedad.
Para diagnosticar esta enfermedad, un adulto debe tener un estado de ánimo deprimido durante al menos 2 años (o un año en niños y adolescentes), junto con al menos 2 de los síntomas mencionados. Los síntomas de esta enfermedad pueden parecerse a los de otros trastornos mentales. Hable siempre con un profesional sanitario para obtener un diagnóstico.