Diccionario de la definición de talasofobia
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Acontecimientos traumáticos pasados o recientes, como episodios de casi ahogamiento, estar perdido en el mar, ataques de tiburones, falta de oxígeno para respirar e incluso naufragios, también pueden contribuir a desarrollar el miedo intenso a las aguas profundas, desconocidas, abiertas o turbias.
Algunas personas con talasofobia son capaces de nadar en el vasto océano y no tienen miedo de estar en agua salada. Sin embargo, simplemente no pueden imaginarse a sí mismos bajo el agua o aislados en el océano abierto o abajo tumbados en el fondo del mar.
La batofobia (miedo a las profundidades), la cimofobia (miedo a las olas), la megalohidrotalasofobia (miedo a las grandes criaturas y objetos marinos bajo el agua) y la acuafobia (miedo al agua) también pueden evolucionar hacia reacciones talasofóbicas.
Un profesional de la salud mental le ayudará a identificar el origen de su fobia, a sustituir los pensamientos negativos por asociaciones positivas y a enseñarle a gestionar sus respuestas emocionales y físicas al miedo.
¿Cómo es la talasocracia?
Los aficionados a la historia y la geografía pueden reconocer la palabra “talasocracia”, que se utiliza para designar un “imperio del mar” (como los propios griegos) y que significa literalmente “poder del mar” en griego.
Aunque la palabra talasofobia parece un poco ajena a los ojos del inglés, el miedo a pronunciarla no debería pesar más que el miedo a las aguas profundas… Si hubiera que clasificar los miedos entre sí.
Los individuos con talasofobia experimentan reacciones emocionales y físicas extremas cuando se exponen al mar e incluso cuando se enfrentan a la posibilidad de tener que dar un paseo en barco o ir a la playa.
Como ocurre con todas las fobias, la talasofobia es sobre todo un miedo irracional, porque aunque ciertamente hay factores de riesgo asociados a las masas de agua profundas (ahogamiento, ataques de tiburones, naufragios) son escasos y rara vez son el origen del problema.
Por ejemplo, una persona con talasofobia sabe que no se va a ahogar al estar en la orilla y tiene una idea bastante clara de que no hay tiburones cerca, pero eso no impide que la ansiedad se apodere de ella.
Talasofobia reddit
La talasofobia es un tipo de fobia específica que implica un miedo persistente e intenso a las masas de agua profundas, como el océano o el mar. ¿Qué diferencia a esta fobia de la acuafobia, el miedo al agua?
Mientras que la acuafobia implica un miedo al agua en sí, la talasofobia se centra en las masas de agua que parecen vastas, oscuras, profundas y peligrosas. La gente no tiene tanto miedo al agua como a lo que se esconde bajo su superficie.
Aunque la talasofobia no está reconocida como un trastorno distinto por el DSM-5, el manual de diagnóstico de los trastornos mentales utilizado por los psiquiatras y otros profesionales de la salud mental, sus síntomas pueden entrar en los criterios de diagnóstico de las fobias específicas.
Según el Instituto Nacional de Salud Mental (NIMH), las fobias son el tipo de enfermedad mental más común en Estados Unidos. Aunque las fobias específicas en sí son bastante comunes entre la población general, se desconoce cuántas personas padecen talasofobia.
La talasofobia suele considerarse un tipo de fobia específica al entorno natural. Los miedos al entorno natural suelen ser uno de los tipos de fobias más frecuentes, y algunos estudios sugieren que las fobias relacionadas con el agua suelen ser más comunes entre las mujeres.
Megalohidrotalasofobia
La talasofobia (en griego: θάλασσα, thalassa, “mar” y φόβος, phobos, “miedo”)[1] es el miedo persistente e intenso a las masas de agua profundas como el mar, los océanos, las piscinas o los lagos. Aunque está muy relacionada, la talasofobia no debe confundirse con la acuafobia, que se clasifica como el miedo al agua en sí. La talasofobia puede incluir el miedo a estar en cuerpos de agua profundos, el miedo al vasto vacío del mar, a las olas del mar, a las criaturas acuáticas y el miedo a la distancia de la tierra[2].
Las causas de la talasofobia no están claras y son objeto de investigación por parte de los profesionales de la medicina, ya que pueden variar enormemente de un individuo a otro[3]. Los investigadores han propuesto que el miedo a las grandes masas de agua es, en parte, una respuesta evolutiva humana, y también puede estar relacionado con las influencias de la cultura popular que inducen al miedo y la angustia[4]. También se ha teorizado que la psicología subyacente de la fobia proviene de la naturaleza simbólica del agua. En concreto, la inmensidad del mar suele estar relacionada con el inconsciente profundo de la persona[5].