Significado espiritual de morderse las uñas
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Los investigadores preguntaron a las personas encuestadas en qué medida experimentaban emociones como el aburrimiento, la ira, la culpa, la irritabilidad y la ansiedad. A continuación, se les puso en situaciones que provocaran relajación, estrés, frustración y aburrimiento. Los responsables del estudio descubrieron que quienes se aburrían, frustraban o impacientaban con facilidad eran más propensos a realizar conductas repetitivas centradas en el cuerpo, como morderse las uñas o hurgarse la piel.
“Aunque estos comportamientos pueden inducir una angustia importante, también parecen satisfacer un impulso y ofrecer algún tipo de recompensa”, dijo el investigador principal, Kieron O’Connor, de la Universidad de Montreal, en un comunicado de prensa. “Creemos que los individuos con estos comportamientos repetitivos pueden ser perfeccionistas, lo que significa que son incapaces de relajarse y realizar la tarea a un ritmo ‘normal’. Son propensos a la frustración, la impaciencia y la insatisfacción cuando no alcanzan sus objetivos. También experimentan mayores niveles de aburrimiento”.
“En mi propia práctica, solemos centrarnos en identificar las emociones subyacentes que impulsan el perfeccionismo, especialmente el miedo al fracaso, o hasta qué punto el sentido de la autoestima o la identidad de una persona está vinculado a su percepción de éxito o fracaso”, dice el Dr. Merai.
Cómo no morderse las uñas
Se remonta a milenios atrás: se dice que el antiguo filósofo griego Cleanthes, por ejemplo, era adicto a morderse las uñas. En la era moderna, nadie tiene buenos datos sobre cuántos de nosotros compartimos la aflicción (técnicamente llamada onicofagia), pero estudios a pequeña escala indican que alrededor del 20 por ciento de los adultos se muerden regularmente, lo que sugeriría que millones de estadounidenses lo hacen.
“Todo el mundo se pica y muerde en cierta medida”, dice Fred Penzel, un psicólogo que ayuda a los pacientes a lidiar con el hecho de morderse las uñas, arrancarse el pelo y otros trastornos repetitivos centrados en el cuerpo. “Cuando llega al punto de que la gente se hace daño a sí misma, es cuando lo tratamos como algo distinto a un comportamiento cotidiano”. Sin duda, esto se aplica a un número mucho menor de personas, pero sigue siendo, dice, un problema sorprendentemente común.
Sin embargo, aunque morderse las uñas en exceso está muy extendido, los psicólogos sólo han empezado a estudiarlo en las últimas décadas. De hecho, todavía están tratando de entender la cuestión básica con la que muchas personas con onicofagia pasan tanto tiempo luchando: dado que la parte racional de nuestro cerebro quiere dejar de hacerlo, ¿por qué seguimos mordiéndonos las uñas?
Dermatofagia
“Los que se muerden las uñas son más propensos a desarrollar resfriados y gripe. Al fin y al cabo, las manos están repletas de bacterias, sobre todo debajo de las uñas. Si los dedos están siempre en la boca, las bacterias que tocan también caen allí. “
Aunque puede ocurrir sin ninguna condición psiquiátrica subyacente, también se asocia con el trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH), la ansiedad por separación, el trastorno de tics y otros problemas de salud mental.
Mientras tanto, hay que estar atento al enrojecimiento, dolor, hinchazón, descamación o cambios en la uña. Las picaduras, la decoloración y el crecimiento anormal pueden ser un signo de un problema médico. Si ocurre algo inusual, consulta a un médico.
Comerse las uñas es malo
Una cosa que está clara es que morderse las uñas no es una condición patológica en todo momento y en todas las personas. Sin embargo, no está muy claro dónde está la frontera entre morderse las uñas de forma saludable y no saludable.
El segundo tipo de mordedura de uñas es el que se cree que es un síntoma de un trastorno mental grave. Estudios científicos minuciosos han encontrado lo que se denomina varias comorbilidades que coexisten con el hecho de morderse las uñas. Esto significa que las personas que se muerden las uñas suelen tener al mismo tiempo problemas psiquiátricos.
La conclusión a la que hay que llegar aquí es que si usted o su hijo se muerden las uñas de forma persistente y parece o se siente que lo hacen de forma compulsiva, es una buena idea ir a ver a su médico para determinar si hay un trastorno psiquiátrico subyacente que necesita tratamiento.
Por otro lado, si usted o su hijo no parecen morderse las uñas de forma compulsiva, y si desaparece por sí solo, no es necesario acudir al médico ni preocuparse por el hecho de morderse las uñas. Sin embargo, es posible que quieras probar algún tratamiento por tu cuenta.