El hábito del amor
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Empiezas y terminas el día pensando en ellos sin parar: la pequeña peca de su mejilla, la bonita forma en que arrugan los ojos cuando se ríen, cómo te recuerdan perfectamente todas tus canciones de amor favoritas. No pensabas que podrías encontrar el amor como esperabas cuando eras un niño, pero por fin, aquí están: la forma más verdadera de romance que te han enseñado a buscar. Este estilo de citas suena devastadoramente romántico, pero cuando está tan endulzado, a menudo no es realmente una representación exacta del amor. Si has conocido a alguien recientemente y se refleja esta experiencia, puede parecer un sueño hecho realidad en lugar de lo que realmente es: limerencia.
Puede ser difícil detectar los signos de limerencia, ya que el propio concepto suele considerarse un cuento de hadas y, por tanto, positivo en la cultura contemporánea. Pero conocer la sutil diferencia entre limerencia y amor puede ayudarte a entrar en los compromisos correctos y asegurarte de que te estás viendo como ambos merecen. Según Depanian, estas son algunas señales a las que hay que prestar atención para indicar que puedes estar cayendo en la limerencia, no en el amor:
Cómo saber si es amor o costumbre
Toda relación tiene sus altibajos. Las primeras etapas suelen estar marcadas por emociones intensas y apasionadas que se van atenuando con el tiempo. A medida que la relación se hace más estable y cómoda, puede que empiece a temer que se esté haciendo un poco más fácil, o incluso que sea un poco aburrida.
Puede que su relación esté casi libre de conflictos, pero aún así puede sentirse insatisfecho, cansado o simplemente sin inspiración. Así que, ¿puedes devolverle la emoción a una relación monótona, o es hora de seguir adelante y encontrar un nuevo comienzo?
Este artículo analiza algunas de las señales de que estás en una relación aburrida y algunas de las razones por las que el brillo empieza a desaparecer. También trata de los pasos que puedes dar para solucionar el aburrimiento en una relación y saber si ha llegado el momento de seguir adelante.
Sin embargo, es importante recordar que el aburrimiento no es lo mismo que estar cómodo. Al fin y al cabo, es importante sentirse cómodo con tu pareja. Significa que confías en ella y que sientes que puedes ser tú mismo cuando estás con la otra persona.
Cuando alguien se convierte en tu hábito
¿Recuerdas en la temporada 23 de The Bachelorette cuando Luke P. le dijo a Hannah que si se acostaba con otras personas, él querría dejar el programa? ¿Y luego recuerdas cuando le dijo que “le debía a él” escucharlo? Y luego recuerdan cuando Hannah lo mandó a casa y Luke regresó e hizo ver que Hannah tenía suerte de que él todavía la quisiera después de admitir que no era virgen. Sí, esa era una relación tóxica. Y créeme, no quieres estar en una de esas. Pero a veces, las relaciones tóxicas pueden ser difíciles de identificar. A Hannah le costó casi hasta suites de fantasía descubrir que Luke era tóxico. Pero hay algunos comportamientos que claramente cruzan la línea, como cualquier tipo de abuso, ya sea físico, emocional, verbal o financiero. Otras señales son más sutiles, pero pueden ser igual de problemáticas: “Todas las relaciones tienen un nivel de toxicidad. Nada es perfecto, siempre hay algo que hacer”, dice la doctora Ginnie Love Thompson, psicoterapeuta de Florida. Pero es cuando la toxicidad se descontrola cuando surgen los problemas. “Si te sientes incómodo, tienes que detenerte y preguntar cuál es la causa”, dice Thompson.
Prueba de amor o hábito
El amor abarca una gama de estados emocionales y mentales fuertes y positivos, desde la virtud más sublime o el buen hábito, el afecto interpersonal más profundo, hasta el placer más simple.[1][2] Un ejemplo de esta gama de significados es que el amor de una madre difiere del amor de un cónyuge, que difiere del amor por la comida. Lo más habitual es que el amor se refiera a un sentimiento de fuerte atracción y apego emocional[3][4][se necesita cita(s) adicional(es)].
La investigación científica sobre las emociones ha aumentado considerablemente en las dos últimas décadas. La teoría de la rueda de colores del amor define tres estilos de amor primarios, tres secundarios y nueve terciarios, describiéndolos en términos de la rueda de colores tradicional. La teoría triangular del amor sugiere que “la intimidad, la pasión y el compromiso” son componentes básicos del amor. El amor tiene además un significado religioso o espiritual. Esta diversidad de usos y significados, combinada con la complejidad de los sentimientos implicados, hace que el amor sea inusualmente difícil de definir con coherencia, en comparación con otros estados emocionales.