Test para saber si soy celoso

Qué son los celos

Es totalmente normal mirar el mundo con gafas de color de rosa en las primeras etapas de una relación. Pero para algunas personas, esas gafas de color de rosa se convierten en anteojeras que les impiden ver que una relación no es tan saludable como debería ser.

Con suerte, tú y tu pareja os estáis tratando bien. ¿No estás seguro de que sea así? Da un paso atrás en la vertiginosa sensación de ser arrastrado y piensa si tu relación tiene estas cualidades:

Una relación no es saludable cuando implica un comportamiento mezquino, irrespetuoso, controlador o abusivo. Algunas personas viven en hogares con padres que se pelean mucho o se maltratan mutuamente, ya sea emocional, verbal o físicamente. Para algunas personas que han crecido rodeadas de este tipo de comportamiento puede parecer casi normal o correcto. Pero no lo es.

Muchos de nosotros aprendemos observando e imitando a las personas cercanas a nosotros. Así que alguien que ha vivido rodeado de comportamientos violentos o irrespetuosos puede no haber aprendido a tratar a los demás con amabilidad y respeto o a esperar el mismo trato.

Prueba de celos retroactiva

Aunque los celos evocan connotaciones negativas, sin duda pueden conducir a resultados positivos. En primer lugar, la envidia es una emoción humana natural. No te reprendas por sentirla. En segundo lugar, los celos pueden ser saludables, siempre y cuando se traten de forma reflexiva. Los celos en las relaciones pueden ser especialmente complicados, así que respira hondo antes de abordar esta compleja emoción. La buena noticia es que si sientes celos en tu relación, no es el momento de romper.

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Antes de profundizar en ello, merece la pena seguir los consejos de Maya Bialik, fundadora de The Same Page, una aplicación que ofrece un lugar para que la gente establezca conexiones significativas en torno a lo que está leyendo (romántico o platónico). Dice que la gente experimenta la envidia de formas completamente diferentes. “En algunas relaciones, un poco de envidia es algo natural y se queda en eso, mientras que en otras, puede llevar a una dinámica tóxica”, dice Bialik. No te compares -ni compares a tu pareja- con nadie más.

Cuando pensamos en relaciones sanas, nos imaginamos confianza mutua, respeto, comunicación y compasión. La doctora Leela Magavi, de Psiquiatría Comunitaria, dice que cuando nos preocupamos por perder a nuestra pareja, estas emociones positivas pueden convertirse en miedo. Este miedo a menudo se transforma en celos, lo que en realidad es algo dulce cuando se piensa en ello. Significa que queremos un compromiso.

Señales de celos

Los celos son una emoción perfectamente natural que puede estar causada por una serie de factores como la rabia, el miedo y la humillación. Es posible que sientas celos de tu pareja, pero los celos no se limitan a las relaciones sentimentales: también puedes sentir envidia de un amigo, un colega o un hermano.

Es natural querer desechar u ocultar los celos, pero esto no es necesariamente algo saludable. La envidia puede ser una llamada de atención que te lleve a reevaluar tus relaciones; si algo no va bien, tienes que encontrar la manera de arreglarlo.

Hemos evolucionado para ser así para proteger nuestras relaciones sociales, así que los celos no tienen remedio. Hay pruebas que sugieren que los celos están en nuestros genes y que algunas personas son más propensas a sufrirlos que otras.

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Los psicólogos están divididos al respecto, pero los celos en el trabajo pueden tener un efecto positivo. Si a un colega le va bien y te pones celoso de él, puede motivarte a trabajar más y mejorar tus habilidades.

Los celos en una relación suelen provenir de la inseguridad y el miedo a que tu pareja te rechace. Puedes acabar proyectando tus preocupaciones y miedos en la otra persona y eso no es sano en ninguna relación.

Test para saber si soy celoso 2022

Hemos utilizado la psicología de la envidia para crear un test preciso. Revela si te sientes resentido cuando otros consiguen algo que tú no has conseguido. El objetivo principal es responder a preguntas como “¿soy envidioso?” o “¿hasta qué punto soy envidioso?”.

La gran pregunta es: “¿Soy envidioso o no?”. Pero nuestro test lleva los resultados a un nivel completamente nuevo, exponiendo también el alcance de tu resentimiento. No sólo descubrirás si tienes este problema, sino que también aprenderás lo grave que es.

Los psicólogos sugieren que todos los sentimientos humanos tienen lados ventajosos y desventajosos. Cuando se trata de los celos, creen que también tienen aspectos positivos y negativos. Si uno utilizara esos sentimientos para lograr más en la vida, tendría un efecto deseable en su vida. Sin embargo, uno se enfrentaría a muchas luchas en la vida y en las relaciones cuando se convierte en resentimiento.

Shakespeare llamó a la envidia el Monstruo de los Ojos Verdes, por considerar que es perjudicial para la naturaleza humana. Pero, ¿cómo saber si se tiene esa supuesta criatura demoníaca en la mente? Una forma, obviamente, es hacer el Test de los Celos.

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